監修：統括院長 副田 周 ／ 最終更新：2026年6月

ゼオスキン セラピューティック：田町で始める前に読んでほしいこと

田町・三田エリアで働く方や在住の方の中には、まとまった期間を確保してセラピューティックに取り組みたいという方が多くいます。プログラム中は肌が敏感になる時期があり、外見が気になる段階（皮むけのピーク）を乗り越えることが重要です。長期休暇前・重要な予定の前など、タイミングを選ぶことも大切なポイントです。田町院では、生活リズムや予定に合わせた開始タイミングを一緒に考えます。

ゼオスキン セラピューティックとはどういうプログラムか

ゼオスキン セラピューティック（ZO Skin Health Therapeutic Program）は、皮膚科医ジラール・オバジが開発した集中的なスキンケアプログラムです。ゼオスキンには複数のラインがありますが、セラピューティックはその中でも最もレチノイド反応が出やすく、同時に大きな肌変化を狙う短期集中プログラムに位置づけられています。

プログラムの基本的な考え方

セラピューティックは、一般的に以下のような段階で進みます。製品の組み合わせや期間は個人の肌状態によって医師が調整するため、あくまで参考の流れです。

これらの期間・反応の強さには個人差があります。乾燥肌・敏感肌の方はレチノイド反応が強く出やすく、途中でペースを落とす調整が必要になることもあります。プログラムの開始から終了まで、医師のフォローアップを受けながら進めることが重要です。

通常のゼオスキン使用とどう違うか

ゼオスキンには、セラピューティックのような短期集中プログラムではなく、日常的なスキンケアとして継続する使い方（スキンヘルスプログラム）もあります。セラピューティックは、より早期に肌変化を求める方・肌をリセットしたい方向けの集中プログラムです。反応の強さが異なるため、まずカウンセリングで自分の肌状態とライフスタイルを確認し、どちらが合うかを判断することが大切です。

セラピューティック中のレチノイド反応とその管理

セラピューティック中に多くの方が経験するレチノイド反応には、皮むけ・赤み・乾燥・ほてり・かゆみなどがあります。これらは一定の範囲では正常な反応であり、肌がレチノールに慣れていく過程で生じます。ただし、「どこまでが正常か」「いつ相談すべきか」を事前に把握しておくことが重要です。

皮むけ・乾燥のピーク時期

多くの方は使用開始から2〜3週間前後に皮むけや赤みのピークを経験します。外出時に気になる場合は、日焼け止めと保湿をしっかり行い、患部を刺激しないようにします。無理に皮を剥がすと色素沈着のリスクがあります。外見が特に気になる時期が重要な予定と重なる場合は、開始タイミングの調整が有効です。

すぐにクリニックへ連絡すべき症状

• 強い腫れ・熱感・浸出液が出るほどの炎症
• 湿疹様・じんましん様の反応
• 目の周りへの広がり・視力への影響
• 数日経っても急速に悪化する状態
• 使用を続けることへの強い不安

田町院では、プログラム中の経過確認を行いながら必要に応じて使用頻度・製品の組み合わせを調整します。自己判断で急に中止するよりも、まず連絡して判断を仰ぐことが安全です。

日焼け対策は絶対に省略できない

セラピューティック中はターンオーバーが促進され、新しく出てきた肌細胞が特に紫外線ダメージを受けやすくなります。プログラム中の日焼けは、色素沈着・シミの悪化・炎症を引き起こすリスクがあり、プログラムの効果を打ち消してしまうことがあります。SPF50以上の日焼け止めを毎日・曇りの日も・室内でも習慣的に使用することが前提です。

セラピューティックで使う製品の構成イメージ

ゼオスキン セラピューティックは、単一製品を使うのではなく、クレンザー・トナー・レチノール製品・保湿剤・日焼け止めなど複数の製品を組み合わせて行います。具体的な製品名・濃度・料金については田町院のゼオスキン詳細ページまたはカウンセリングでご確認ください。

各製品の役割の概要

田町院でセラピューティックを始めるポイント

ゼオスキン セラピューティックを通販や個人輸入で自己開始する方もいますが、レチノイド反応の強さや妊娠時の禁忌など、医師の確認なしに進めるリスクがあります。田町院では、カウンセリングで肌状態・禁忌事項・開始のタイミングを確認したうえでプログラムを提案します。

カウンセリングで確認する主な内容

• 現在の肌状態（乾燥・脂性・混合・敏感の程度）
• 既往歴・アレルギー・使用中の薬（特にレチノイドとの相互作用があるもの）
• 妊娠・授乳の有無または可能性（妊娠中は禁忌）
• 過去のレチノイド使用経験と反応の程度
• 生活リズム・外出頻度・重要な予定の有無
• 日焼け対策の現状と習慣

これらを確認したうえで、プログラムの製品構成・使用頻度・期間中のフォローアップ方法を提案します。プログラム中に強い反応が出た場合の連絡方法についても事前に確認しておきます。

田町でセラピューティックを検討している方のよくある状況

よくある質問（ゼオスキン セラピューティックについて）

• セラピューティックは何ヶ月かかりますか？
  個人の肌状態・製品構成・反応の程度によって異なりますが、一般的に集中期（レチノイド反応ピーク含む）は1〜2ヶ月程度、その後の維持・確認期を含めると3ヶ月前後を目安にすることが多いです。ただし、これはあくまで参考であり、カウンセリングで個別に確認してください。
• 仕事をしながらでも続けられますか？
  可能ですが、レチノイド反応のピーク時期（皮むけ・赤みが目立つ段階）は外見が気になりやすいため、重要な会議・イベントが集中する時期との重なりには注意が必要です。日焼け止めと保湿をしっかり行いながら通常の生活は続けられますが、外出が多い方はタイミングを考慮して開始することをおすすめします。
• 妊娠中・授乳中でも受けられますか？
  妊娠中・妊娠を計画中の方への使用は禁忌です。レチノール（ビタミンA誘導体）は胎児への影響が懸念されており、田町院では妊娠中・授乳中の方にはセラピューティックをお断りしています。妊娠の可能性がある場合は、カウンセリング時に必ずお伝えください。
• 皮むけが出たらどうすればいいですか？
  皮むけはレチノイド反応のひとつであり、セラピューティック中に多くの方が経験します。無理に剥がすと色素沈着のリスクがあるため、こすらずに保湿を徹底してください。強い炎症・湿疹様の症状・急速な悪化が続く場合は田町院へ連絡してください。使用頻度の調整や休薬の指示を仰ぎます。
• 田町院でセラピューティックを始めるにはどうすればいいですか？
  まずオンラインからカウンセリングをご予約ください。肌状態・既往歴・生活リズム・禁忌事項を確認し、セラピューティックが合うかどうか・製品構成・開始タイミングを提案します。その後、院内で正規品を処方し、プログラムを開始します。予約はオンラインから24時間受け付けています。

田町でゼオスキン セラピューティックを始めるなら、まずカウンセリングを

ゼオスキン セラピューティックは、短期間で集中的に肌をリセットすることを目指すプログラムであり、キメ・くすみ・毛穴・小じわなど複数の悩みに同時にアプローチする選択肢です。しかし、レチノイド反応の強さ・妊娠中の禁忌・日焼け対策の徹底など、正しい管理なしに始めると肌荒れが長引いたり、効果を十分に得られないリスクがあります。

田町院では、カウンセリングで肌状態と禁忌を確認したうえで、プログラムの製品構成・開始タイミング・期間中のフォローアップ方法をまとめて提案します。「自分の肌にセラピューティックが合うのか」「いつ始めるのがよいか」「反応が出たときどうすべきか」など、事前にまとめて確認しておくことで、安心してプログラムを進めることができます。

セラピューティックは、SNSやレビューで見たビフォーアフターと同じ変化が出るとは限りません。個人差があり、特定の結果を保証するものではありません。しかし、医師の管理のもとで正しく使うことで、自己流で始めるよりも安全で継続しやすい形でプログラムに取り組めます。田町院のカウンセリングでご自身に合った形をご確認ください。